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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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3 ^& |9 j+ a% Z( H2 j- S Q<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
, m+ k* Z% r$ F<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
% `% g- }% f4 z' f1 G f<P> </P>$ r4 X6 h+ S! _
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>9 |5 n) q$ l' ]
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
1 z6 p, z ^& z' [<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
1 E* T* Y, |; n<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>; u7 o% I) I% V' l& e+ F5 n6 T
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>! s4 V+ M5 w7 Z, w9 B1 ~
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>8 D$ B8 @$ O- q2 B, A& @0 @) W
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>; y* B1 w l$ @+ P0 l: t3 ~ O
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
0 C! J- k5 o4 c5 m' K+ T! ?: X<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>; m5 a& h$ `' L$ Q8 C( Q @2 W
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>7 V9 w# ~0 J L" M- k8 K- i
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>, ~5 g- I4 ?8 c* x, \ w
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>0 G- G( z# S9 @( y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> G& i& }$ G$ Z* x9 } n+ ]
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>6 y9 [. C( a7 q( H& U6 z( o
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发表于 2008-11-16 21:56
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